Exercices de foot de type Match

Le match est la finalité de l'entrainement.
Les séances d'entrainement, les programmes d'entrainement, l'échauffement, les exercices physiques, techniques, tactiques, les jeux, les exercices de football...
Tout est fait dans un but précis : être performant en match.
Il est donc impératif de proposer des matchs en fin d'entrainement, soit libres, soit en respectant le thème travaillé.

Catégorie le démarquage

La séance d'entrainement de football a pour objectif le démarquage.
Le match garde cet objectif.
Il faut retrouver dans le match les situations des jeux et des exercices de football de la séance de foot.

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Thème
Numéro de l'exercice
Créé par
Durée
Date
( Jean-francois C.) 
20 min.  
30/01/2016  
( Sofiane C.) 
20 min.  
18/11/2015  
( Oumar N.) 
20 min.  
16/11/2015