INSCRIPTION GRATUITE

exercices entrainement de football conduite de balle conduite de balle (16/11/15)

Exercices d'échauffement avec pour thème la conduite de balle.

Accueil / Exercices de foot de type Echauffement / Catégorie exercices-techniques / exercices-entrainement-de-football-conduite-de-balle-conduite-de-balle-190195

Thème Numéro de l'exercice Animation ou image Durée

Echauffement ECH-0195 (Créé par Éric M.)    Conduite de balle 15 min.   Conduite de balle : Conduire le ballon Utiliser les différentes surfaces de contact Conduite de balle : Les joueurs trottinent dans le périmètre défini. Conduite de balle selon les consignes de l'entraineur Consignes possibles : Conduite intérieur pied (D/G) Conduite extérieur pied (D/G) Changement de direction Accélération